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Essay Harness 与 Claude Code：从零理解，再深入拆解
写给两类人——刚听说 AI agent 的初学者，以及已经在用 Claude Code、却隐约觉得"模型不是全部"的实践者。前半部分建立直觉，后半部分上数据和架构。

2026-05-29